Τι να κάνετε στο σπίτι αν πονάει ο λαιμός

Στο ανθρώπινο σώμα, όλα είναι αλληλένδετα και κάθε ασθένεια ή τον πόνο δεν παρουσιάζεται έτσι απλά, είναι απαραίτητα λάθος αυτό υπάρχουν κάποια ώθηση. Στο ρυθμό της σύγχρονης ζωής συνηθισμένος άνθρωπος δεν αντιμετωπίζει τον πόνο και να επικοινωνήσετε μαζί γιατρό, με την ελπίδα, ότι ο πόνος με τον καιρό θα περάσει από μόνη της. Είναι η δυσάρεστη ασθένεια, όπως πόνο στον αυχένα, συχνά εμφανίζεται σε υπαλλήλους γραφείου, τους αθλητές και τους ανθρώπους που κινούνται λίγο, καθώς μετά το μάθημα υπερβολική σωματική άσκηση. Όταν πονάει ο λαιμός αντέξει φυσικά δεν είναι απαραίτητο, γιατί όσο νωρίτερα αρχίσει η θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο και τα δυσάρεστα συναισθήματα.

Ενσωματώστε το λαιμό

Στο ανθρώπινο σώμα, όλα είναι αλληλένδετα και, φυσικά, την κανονική λειτουργία του λαιμού είναι αδύνατη χωρίς την υγιεινή του νωτιαίου μυελού και της σπονδυλικής στήλης. Ο λαιμός είναι από την έναρξη της σπονδυλικής στήλης και αποτελείται από επτά αυχενικούς σπονδύλους. Κίνηση της κεφαλής δυνατόν, λόγω μεγάλου αριθμού των μυών και των συνδέσμων, και όταν παραβιάζεται η δουλειά του εκάστοτε μυς σε αυτή την περίπτωση μπορούμε να μιλάμε για σύνδρομο πόνου. Περιλαμβάνει τα εξής τμήματα:

  1. Τραπεζοειδής μυς –συμμετέχουν σε κίνηση τις ωμοπλάτες.
  2. Ζώνη μυών – χάρη σε αυτούς με ευκολία μπορείτε να εκτελέσετε κινήσεις από το λαιμό προς τα εμπρός και πίσω, καθώς και να κλίνει το κεφάλι του.
  3. Lopatochna μυς – αυτή η σύνδεση λεπίδες με ostistim τη στερνοξιφοειδήσυγχόνδρωση.
  4. Ο erector spinae – μία από τις μεγαλύτερες μυς, τρέχοντας από το ιερό μέχρι τα οστά της κεφαλής, που διέρχεται μέσα από την όλη σπονδυλικής στήλης..
Η σύσπαση των μυών μπορεί με τη βοήθεια των νεύρων και το λαιμό τους περιλαμβάνει τρία είδη:
  1. Κινητικές τα νεύρα είναι σε θέση μόνοι τους να συρρικνώνεται, χωρίς την βοήθεια κανενός άλλου.
  2. Ευαίσθητα νεύρα σας είναι σε θέση να αισθάνονται διαφορετικές κινήσεις και χειρισμούς.
  3. Diaphragmatic νεύρα παρέχουν την εργασία του διαφράγματος.

Με τη βοήθεια των αιμοφόρων αγγείων λαιμός γεμίζει με οξυγόνο, τους ιστούς και τα κύτταρα προστατεύονται από το θάνατο. Φυσικά, διαταραχή της ροής του αίματος μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση όγκων και σε άλλα νεοπλάσματα.

Τα είδη του πόνου

Τα είδη του πόνου

Ο πόνος στον αυχένα χαρακτηρίζεται από διάφορα είδη και χαρακτηριστικές αισθήσεις. Λαιμός στο ανθρώπινο σώμα εκτελεί μια σημαντική κινητική λειτουργία, δίνει τη δυνατότητα να περιστρέψετε το κεφάλι σας και να αυξήσετε την αναθεώρηση. Επίσης, συνδέει το κεφάλι και σπονδυλικής στήλης., παρέχοντας όρθια θέση του σώματος. Αν πονάει ο λαιμός σας, τότε αυτό μπορεί να είναι ακόμη και από την άβολη κινήσεων, την απότομη στροφή ή κλίση. Αυτός ο πόνος στον αυχένα είναι συνήθως αρκετά γρήγορα. Μερικές φορές δυσάρεστες αισθήσεις δεν περνούν μέχρι το τέλος, ο άνθρωπος για να τους συνηθίσει, αρχίζει το κλαψούρισμα δεν είναι μόνο ο λαιμός, αλλά και τη σπονδυλική στήλη – τότε πρέπει και να μάθετε τι είναι ο πόνος στον αυχένα:

  1. Ο οξύς πόνος μπορεί να προκύψει από την απότομη στροφή ή κλίση. Σε αυτό το σημείο, τους μυς, τους συνδέσμους και τους τένοντες της αυχενικής μοίρας της πάρει τσιμπημένο και το άτομο νιώθει έντονη την πίεση στα νεύρα.
  2. Ο πόνος αυτού του χαρακτήρα εμφανίζεται εξαιτίας της παρατεταμένης βλάβες της σπονδυλικής στήλης, σε σπασμούς και την κόπωση.
  3. Μερικές φορές ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά και δεν υποστηρίζεται.
  4. Τεντωμένη χαρακτήρα έχει στη σπονδυλική στήλη, τα χέρια, το κεφάλι, τους ώμους.
  5. Πονάει ο λαιμός με κινήσεις από το κεφάλι.
  6. Το μούδιασμα αυτό το τμήμα του σώματος, μείωση της ευαισθησίας.
  7. Πονάει ο λαιμός εμπρός με ταυτόχρονη ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.

Τα παραπάνω είδη αισθήσεων είναι οι κύριοι, όταν ένας άνθρωπος βρίσκεται αντιμέτωπος με ένα τέτοιο δυσάρεστο σύμπτωμα. Και ο πόνος μπορεί να αντικαταστήσουν και να εξελιχθεί σε πιο σοβαρή μορφή, που επηρεάζουν άλλα μέρη του σώματος.

Αιτίες

Η πηγή του πόνου θα πρέπει να αναζητήσετε και δεν είναι πάντα αυτός θα συνδέεται ακριβώς με шейным τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Η σύγχρονη ιατρική αυτή τη στιγμή ξέρει πολλά για το τι μπορεί να προκαλέσει αυτή η παραβίαση, γιατί χωρίς να διευκρινίσει τους λόγους δεν μπορεί να συνταγογραφήσει τη δραστική θεραπεία. Αιτίες του πόνου στον αυχένα μπορεί να είναι:

  1. Η εναπόθεση αλάτων στηνπεριοχή της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει πόνο στο λαιμό. Αυχενικό οσφυαλγία και η οστεοαρθρίτιδα είναι αρκετά κοινές ασθένειες όπως ο νεαρός, όσο και μεγαλύτερης ηλικίας. Στο μυαλό αυτών των ασθενειών είναι σαφώς ακούγεται το κροτάλισμα των δίσκων, σε σοβαρές περιπτώσεις, αυχενικό τμήμα χάνει την κινητικότητα, γυρίζει το κεφάλι του είναι ιδιαίτερα δύσκολες.
  2. Κράμπες στους μυς. Αν αρρώστησε ο λαιμός και ο λόγος για αυτό το χάλυβα κράμπες στους μυς, πόνο έχει το χαρακτήρα εκπαίδευση των επιθέσεων. Κυρίως σε στροφές το κεφάλι αισθάνεται ισχυρότερη. Σε αυτή την περίπτωση ο πόνος μπορεί να υποχωρήσει μόνη της ή μετά τη λήψη των παυσίπονων.
  3. Κήλη – μια σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει ώμων, της σπονδυλικής στήλης μετα, λαιμός υποφέρει λιγότερο, αλλά για να την αντιπροσωπεύει την πίεση που ασκείται από τα παραπάνω μέρη του σώματος.
  4. Συνθήκες εργασίας. Η καθιστική εργασία, σπάνια την αλλαγή της θέσης του σώματος αυξήσω τον κίνδυνο των παραβιάσεων.
  5. Εμφάνιση όγκων. Εμφάνιση όγκων είναι μία από τις πιο επικίνδυνες διαδικασίες. Φυσικά, η σύγχρονη ιατρική είναι σε αυτή την πραγματικότητα, έδωσε μια ώθηση προς τα εμπρός με την κατάργηση και τη θεραπεία καλοηθών όγκων, ωστόσο, η ασθένεια δεν είναι πάντα θέλει να υποχωρήσει και το πρήξιμο μπορεί να εξελιχθεί σε κακοήθη. Η έρευνα σε αυτή την περίπτωση απαιτείται οπωσδήποτε.
  6. Myelopathy – προβλήματα στη λειτουργία του νωτιαίου μυελού, ως αποτέλεσμα των τραυμάτων, των μολυσματικών ασθενειών και διάφορες φλεγμονές.
  7. Σχετικές παθήσεις κινητικού συστήματος, των οστών και των χόνδρων.

Οι παράγοντες και οι αιτίες πολλές και αναρωτιούνται: "γιατί πονάει ο λαιμός;" ο άνθρωπος χάνεται και δεν ξέρει από πού να αρχίσω εξέταση και διάγνωση.

Διάγνωση

Οποιοδήποτε είδος πόνου στο σώμα θα πρέπει να εξαλειφθεί. Τι να κάνετε αν πονάει ο λαιμός σας; Φυσικά να επικοινωνήσετε μαζί γιατρό και, κατά προτίμηση, κατάλληλα εκπαιδευμένο, να θέσει μια σαφή διάγνωση και διόρισε αποτελεσματική θεραπεία. Να βοηθήσει μπορεί τα εξής επαγγελματίες:

Διάγνωση
  • Ο γιατρός από τραυματισμό, ο ορθοπεδικός ή ο χειρουργός.
  • Ο θεραπευτής.
  • Ревматолог.

Αυτό είναι το βασικό ιατρικό προφίλ, που παίρνει τη θεραπεία του πόνου στην περιοχή της αυχενικής μοίρας της.

Η αρχή της διάγνωσης είναι η συλλογή εξετάσεις αίματος και ούρων (βιοχημική και κοινό) για την εγκατάσταση των παθήσεων σε μια ποικιλία των συστατικών. Αυξημένα επίπεδα των λευκών αιμοσφαιρίων, η παρουσία της ελεύθερης πρωτεΐνης στα ούρα και πολλά άλλα – είναι το γεγονός της διακοπής πολλών οργάνων. Κατά τη διάγνωση της νόσου οι εξετάσεις λαμβάνουν απαραίτητα.

Στη λίστα με τα πρόσθετα χειραγώγησης περιλαμβάνει:
  1. Μαγνητική τομογραφία. Μπορείτε να αξιολογήσετε την απόδοση των μυών, των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων, ελέγξετε τη ροή του αίματος, να βαθμολογήσετε μαλακών ιστών. Η ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία είναι αρκετά κατατοπιστική μέθοδο έρευνας.
  2. Η αξονική τομογραφία βοηθά να εξερευνήσετε το κατεστραμμένο μέρος του λαιμού, να εξετάσει σύνθεση του δίσκου, παθολογία.
  3. Ηλεκτρομυογραφία. Διερευνά τα νεύρα και το νευρικό ερεθισμό, δια μέσω της τεχνητής του ερεθίσματος, το οποίο δρα στο νευρικό σύστημα στην περιοχή του λαιμού.
  4. Ακτινογραφία-φωτογραφία κάνει μια σαφή εικόνα της περιοχής και επτά σπονδύλους. Εκτελείται άμεσα σε απόσταση λίγων προβλέψεις για μια πιο ακριβή εκτίμηση.

Με τη βοήθεια αυτών των ερευνών, που διεξάγονται στο σύγχρονο όργανο μπορεί με ευκολία να αποκαλύψει όλες τις πηγές και τις αιτίες γιατί πονάει ο λαιμός και τι πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση.

Ο γιατρός αξιολογεί την κατάσταση του λαιμού με την εξέταση και ψηλάφηση:
  1. Αξιολογεί τα αντανακλαστικά, το στάδιο της ευαισθησίας, μυϊκές συσπάσεις.
  2. Αγγίζει το λαιμό για την εγκατάσταση παραμορφωμένα μέρη.
  3. Εξετάζει το λαιμό και το κεφάλι.

Ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη διάγνωση είναι το υπερηχογράφημα των αγγείων του εγκεφάλου και του λαιμού, στο οποίο θα καθορίζεται αν σπασμούς στον εγκέφαλο, καθώς περνά το αίμα και να δείξει οποιαδήποτε νεοπλάσματα.

Όταν πρόκειται για λοιμώδη νοσήματα, που επηρεάζουν το λαιμό, σκλήρυνση με τη θεραπεία σε αυτή την περίπτωση δεν αξίζει τον κόπο, επειδή η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί και να οδηγήσει σε θάνατο. Ο γιατρός συνταγογραφεί βακτηριολογική έρευνα, που είναι σε θέση να αποκαλύψει το περιβάλλον στο οποίο ζουν και αναπαράγονται τα βακτήρια.

Αυξημένα επίπεδα των λευκών αιμοσφαιρίων στη γενική εξέταση αίματος δείχνει ότι το σώμα είναι ένας αγώνας με λοίμωξη.

Κατά την ινιακή νευραλγία πόνο στο λαιμό συμβαίνουν αρκετά συχνά, και αυτό μας λέει ότι οι μύες, τα νεύρα και τους συνδέσμους πιέζουν ο ένας τον άλλον. Ο ασθενής είναι δύσκολο να εκτελέσει τις κινητικές και περιστροφικές κινήσεις το κεφάλι του, μουδιασμένος λαιμό. Εντοπίζουν τέτοια ασθένεια σε ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία και ΑΞΟΝΙΚΉ τομογραφία. Όταν ο λόγος δεν είναι εγκατεστημένο, ο γιατρός μπορεί να θέσει το ινιακό невралгию πρώτου βαθμού.

Θεραπεία

Μετά μεθόδους για τη διάγνωση του πόνου στο λαιμό και η αιτία του προβλήματος, ο γιατρός μπορεί να κάνει μια διάγνωση και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Θεραπείες προς το παρόν, πάρα πολύ, αλλά κύρια και βασικά παραμένουν πάντα οι ίδιες:

  1. Απαιτούμενα φάρμακα.
  2. Γυμναστική και φυσική θεραπευτική πολιτισμού.
  3. Μαθήματα μασάζ.
  4. Φυσιοθεραπεία.

Εξάλλου οι γιατροί συμβουλεύουν επίσης να εφαρμόσετε λαϊκή ιατρική. Στις περισσότερες περιπτώσεις δίνει το επιθυμητό αποτέλεσμα και θετικά αντανακλάται στο σώμα.

Φαρμακευτική θεραπεία

Ισχύουν τα εξής ομάδων φαρμάκων:

  1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα – Δικλοφενάκη, Nimesil. Μπλοκάρουν τον πόνο και κράμπες, ενεργούν γρήγορα και για μεγάλο χρονικό διάστημα διατηρούν противоболевой αποτέλεσμα. Ένεση στο μυ θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική από ό, τι τα δισκία και διαλύματα.
  2. Τα ναρκωτικά αναλγητικά – Μορφίνη, Κωδεΐνη. Τους χρησιμοποιούν μόνο στην περίπτωση των, εάν η θεραπεία με ΜΣΑΦ δεν βοήθησε, επειδή αυτά τα φάρμακα είναι πολύ ισχυρές και έχουν έντονη παρενέργειες.
  3. Αγγειοδιασταλτικές μέσα – είναι σε θέση να βελτιώσει τη σύνθεση του αίματος και τη δομή των αιμοφόρων αγγείων, να αποτρέψει την αιμορραγία και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.
  4. Chondroprotectors – ουσίες, ικανές να βελτιώσει την ανταλλαγή των ουσιών στους ιστούς και στα όργανα που έχουν υποστεί φλεγμονή. Με τη βοήθειά τους προς την προσβεβλημένη περιοχή προέρχεται το απαιτούμενο ποσό των απαιτούμενων οργανικά και ανόργανα συστατικά.

Τέτοια ερωτήματα, όπως τι να κάνουν όταν πονάει ο λαιμός να σηκωθεί δεν θα είναι, αν τηρούν όλες τις συστάσεις του γιατρού στη λήψη δεδομένων μέσων.

Ασκήσεις και φυσικοθεραπεία

Σε στιγμές έντονο πόνο να εκτελέσουν γυμναστικές ασκήσεις δεν συνιστάται, καθώς ο πόνος μπορεί να αυξήσει μόνο, αλλά ως πρόληψη από αυτούς κατά την περίοδο της ανακούφισης μπορεί να εκτελέσει. Χρήσιμα θα είναι τα εξής ασκήσεις:

  1. Οι κλίσεις λαιμό στους ώμους. 2-3 σετ των 20 φορές.
  2. Γυρίζει το κεφάλι του από πλευρά σε πλευρά. 2-3 σετ των 20 φορές.
  3. Κυκλικές κινήσεις με το κεφάλι. 2-3 σετ των 20 φορές.

Είναι βασικές ασκήσεις που εκτελούν στο bolevom σύνδρομο. Είναι τέλεια με τον αντιμετωπίσει, ζεσταίνουν τους μυς και αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Μασάζ και εγχειρίδιο θεραπεία

Στην εποχή μας, χωρίς μασάζ πουθενά, ως εκ τούτου, το μάθημα 10 διαδικασίες θα είναι αρκετό για την εξομάλυνση της κινητικής λειτουργίας της αυχενικής μοίρας της, την ένταση των μυών, όταν αυτό αφαιρεθεί. Να εκτελέσει το μασάζ μπορούν και μόνοι σας, εύκολες κινήσεις ζυμώνουμε το λαιμό από την πλευρά του αυχένα.

Μασάζ Физиотерапевтические τεχνικές

Физиотерапевтические τεχνικές εκτελούνται υπό την επίβλεψη του θεράποντα γιατρό και θεωρούνται αποτελεσματικά στην απομάκρυνση του πόνου. Χρησιμοποιείται ηλεκτροφόρηση, laserotherapy και shock-волновую. Τη δράση τους στοχεύει ακριβώς στα νεύρα και τους ιστούς, η ανάκτηση πραγματοποιείται μετά το τρίτο διαδικασίες.

Από τον πόνο στο λαιμό απαλλάξει το δυνατόν, τυχόν θεραπείες σε κάθε περίπτωση, δίνουν το αποτέλεσμα. Ο πόνος σταδιακά σβήνει και σε μια στιγμή εξαφανίζεται εντελώς και δεν επιστρέφεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως προληπτική μέτρο οι γιατροί συμβουλεύουν να προχωρήσουμε περισσότερο, να κάνουν ασκήσεις το πρωί και να τρώτε σωστά, να σε σώμα χτύπησαν όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία.

02.08.2018