Όταν πονάνε τα χέρια και τα δάχτυλά σας, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σηματοδοτεί για αρθρώσεις ή εσωτερικές παθολογίες. Συχνά ο ασθενής προσπαθεί να λύσει το πρόβλημα μόνος του, αγνοώντας τον κίνδυνο να μείνει ανάπηρος σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πληροφορίες σχετικά με το γιατί εμφανίζεται πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων και τι πρέπει να κάνετε είναι χρήσιμες για όσους έχουν νιώσει τα πρώτα συμπτώματα της νόσου και που έχουν στενούς συγγενείς που πάσχουν από αρθρική παθολογία.
Αιτίες
Υπάρχει μια σειρά από ασθένειες που συνοδεύονται από πόνο και φλεγμονή του χεριού. Αυτά περιλαμβάνουν:
Ουρική αρθρίτιδα
Η νόσος εκδηλώνεται σε ηλικία άνω των 20 ετών. Οι αντίχειρες είναι οι πρώτοι που υφίστανται τη φλεγμονώδη διαδικασία. Υπάρχει μια παροξυσμική πορεία φλεγμονής των αρθρώσεων. Η επίθεση συνήθως ξεκινά τη νύχτα. Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι οξύς. Η περιοχή του δέρματος πάνω από την προσβεβλημένη άρθρωση γίνεται μοβ χρώμα. Το δάχτυλο γίνεται ζεστό και δύσκολα λυγίζει. Η φλεγμονή διαρκεί το πολύ 10 ημέρες. Η επίθεση μπορεί να υποχωρήσει ξαφνικά, χωρίς θεραπεία, αλλά σύντομα θα εμφανιστεί ξανά.
Πολυοστεοαρθρωση
Προσβάλλονται άτομα άνω των 40 ετών: άνδρες - λιγότερο συχνά από τις γυναίκες. Χαρακτηριστικό σημάδι της νόσου είναι οι όζοι του Heberden, όταν αρχίζουν να σχηματίζονται οι όζοι, παρατηρείται οίδημα και ερυθρότητα των αρθρώσεων, κάψιμο και οξύς πόνος· σε ορισμένους ασθενείς, τα οζίδια σχηματίζονται ασυμπτωματικά. Με την πολυοστεοάρθρωση παρατηρείται επίσης ο σχηματισμός όζων στις αρθρώσεις στη μέση του δακτύλου. Τα οζίδια του Bouchard είναι ατρακτοειδή, σχεδόν ανώδυνα και χαρακτηρίζονται από αργή ανάπτυξη.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Η έναρξη της νόσου εκδηλώνεται με φλεγμονή των αρθρώσεων του δείκτη και του μέσου δακτύλου. Μαζί με τις μετακαρποφαλαγγικές αρθρώσεις, οι αρθρώσεις του καρπού φλεγμονώνονται, διογκώνονται και πονούν. Ο πόνος στην άρθρωση στο δάχτυλο είναι ιδιαίτερα επώδυνος το πρωί. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα συνοδεύεται από αδυναμία, πόνους στις αρθρώσεις και πυρετό.
Ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
Η παθολογία αναπτύσσεται σε ασθενείς με ψωρίαση. Στην παθολογία, παρατηρείται πόνος στις αρθρώσεις και πρήξιμο. Η παθολογία έχει άλλο όνομα - δάχτυλο σε σχήμα λουκάνικου. Ταυτόχρονα, όλες οι αρθρώσεις και οι αρθρώσεις του δακτύλου φλεγμονώνονται. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι αρθρώσεις και στα δύο χέρια φλεγμονώνονται, αλλά σε διαφορετικά δάχτυλα.
Τενοντίτιδα του De Quervain
Η φλεγμονή επηρεάζει μόνο τον αντίχειρα. Ο πόνος προκαλείται από φορτία όταν προσπαθείτε να ισιώσετε τον αγκώνα προς τον αγκώνα. Μερικές φορές το δάχτυλό σας πονάει χωρίς προφανή λόγο.
Ριζάρθρωση
Σπάνια παθολογία. Η ριζάρθρωση είναι μια χρόνια μορφή αρθρώσεως. Ο εντοπισμός σημειώνεται στη βάση του αντίχειρα. Η ασθένεια οδηγεί σε παραμόρφωση του χόνδρινου ιστού. Το οστό του αντίχειρα παραμορφώνεται, περιορίζοντας την κίνηση της φλεγμονώδους άρθρωσης.
ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα
Η παθολογία εκδηλώνεται με συμπτώματα:
- Ο πόνος γίνεται αισθητός στο εσωτερικό του αντίχειρα.
- Πονάει ο δείκτης μου.
- Υπάρχει μια αίσθηση μουδιάσματος στο δέρμα της παλάμης.
- Η κινητικότητα του χεριού μειώνεται.
Χωρίς θεραπεία, το νεύρο χάνει την ικανότητά του να λειτουργεί, γεγονός που οδηγεί σε αναπηρία.
Νόσος Raynaud
Η αιτία της νόσου είναι η μείωση του τόνου των τριχοειδών. Εκδηλώνεται με συμπτώματα: μούδιασμα, χλωμό δέρμα του χεριού, αγγειοδιαστολή, με αποτέλεσμα ερυθρότητα των δακτύλων. Μερικές φορές υπάρχει ένα γαλαζωπό χρώμα, οξύς πόνος και οίδημα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από συνεχές πάγωμα των χεριών, τα οποία στο τελευταίο στάδιο ανάπτυξης γίνονται μπλε ή μαύρα. Συχνά παρατηρούνται τροφικά έλκη.
Τραυματισμοί
Ο πόνος στο χέρι εμφανίζεται συχνότερα με μώλωπες και διαστρέμματα. Ο μώλωπας στο χέρι εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα: οίδημα, μπλε ή ερυθρότητα της θέσης του μώλωπας, έντονος πόνος κατά την προσπάθεια κίνησης του δακτύλου, σχηματισμός αιματώματος και παθολογική κινητικότητα του τραυματισμένου δακτύλου.
Τενοντίτιδα
Η ασθένεια επηρεάζει ένα άτομο που εκτελεί συνεχώς μονότονες κινήσεις (ράψιμο, δακτυλογράφηση, παίζει πιάνο). Η κράμπα «εγγραφής» εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του καθημερινού στρες πληκτρολόγησης. Το επώδυνο σύνδρομο παρατηρείται σε άτομα που πάσχουν από αυχενική οστεοχόνδρωση. Ο πόνος στον καρπό είναι ιδιαίτερα αισθητός τη νύχτα. Οι επώδυνες αισθήσεις συνοδεύονται συχνά από έναν ήχο παρόμοιο με το τσούγκωμα.
Μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα δάχτυλα εμφανίζονται σε ένα άτομο που κάνει μικρές κινήσεις με τα χέρια του. Η επαναλαμβανόμενη υπερένταση του χεριού συμβάλλει στο σύνδρομο του δακτύλου της σκανδάλης. Ένα λυγισμένο δάχτυλο είναι δύσκολο να ισιώσει· αν ασκηθεί δύναμη για να το ισιώσει, ακούγεται ένα κλικ.
Πόνος λόγω εσωτερικών παθολογιών
Συχνά υπάρχει πόνος στο χέρι και τα δάχτυλα για λόγους που δεν σχετίζονται με παθήσεις των αρθρώσεων. Τα άτομα που πάσχουν από παθολογίες διατρέχουν κίνδυνο:
- Καρδιακή ισχαιμία. Με το έμφραγμα του μυοκαρδίου, η έναρξη της επίθεσης συχνά συμπίπτει με ένα αίσθημα πόνου και μυρμήγκιασμα στο αριστερό χέρι.
- Διαβήτης. Η παθολογία οδηγεί σε μια πιο ευαίσθητη κατάσταση των χεριών λόγω κακής κυκλοφορίας.
Πόνος και μούδιασμα παρατηρούνται συχνά σε έγκυες γυναίκες. Οι ακόλουθες αλλαγές οδηγούν σε πρήξιμο και πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αυξημένες ποσότητες της ορμόνης χαλασίνης, ανεπάρκεια ασβεστίου, τσιμπημένο μέσο νεύρο, κατάθλιψη.
Σπουδαίος!Η κληρονομικότητα, το πάγωμα των χεριών, η συχνή βύθιση σε κρύο νερό, η μειωμένη ανοσία συμβάλλουν σε παθολογικές αλλαγές στα χέρια.
Πόνος στα δάχτυλα του δεξιού χεριού
Πολλά δάχτυλα πονάνε ταυτόχρονα. Οι μισές από τις επώδυνες εκδηλώσεις εμφανίζονται στο δαχτυλίδι και τα μικρά δάχτυλα και το ένα τρίτο στον δείκτη και τον αντίχειρα. Εάν ο πόνος γίνεται αισθητός σε όλα τα δάχτυλα του δεξιού χεριού, το πρόβλημα σχετίζεται με τα αιμοφόρα αγγεία. Ο πόνος στον δείκτη και τον αντίχειρα υποδηλώνει παθολογίες της σπονδυλικής στήλης. Εάν ο δείκτης, ο δακτύλιος και ο αντίχειρας πονάνε ταυτόχρονα, αυτό υποδηλώνει ασθένεια του ακτινωτού νεύρου. Ο ταυτόχρονος πόνος στο μικρό δάχτυλο και στο δάκτυλο του δακτύλου υποδηλώνει την παρουσία τρηματοκήλης.
Τα δάχτυλα στο αριστερό μου χέρι πονάνε
Εάν ο πόνος εμφανίζεται σε όλα τα δάχτυλα μόνο του αριστερού χεριού, το πρόβλημα αναζητείται στα αιμοφόρα αγγεία. Ο αντίχειρας, ο δείκτης και τα δάχτυλα πονάνε - επηρεάζεται το ακτινωτό ή μεσαίο νεύρο, ο δείκτης και ο αντίχειρας - παθολογία της σπονδυλικής στήλης. Πόνος στο μικρό δάχτυλο και στο δάκτυλο του δακτύλου εμφανίζεται με μια τρηματοκήλη C5-C6. Η άρθρωση του μεσαίου δακτύλου πονάει λόγω τρηματοκήλης C4-C5.
Ποιον ειδικό να επιλέξει
Για οποιονδήποτε λόγο πονάνε τα χέρια σας, η επίσκεψη στον γιατρό είναι υποχρεωτική. Εάν έχετε μετατραυματικό πόνο, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν τραυματολόγο. Εάν οι αρθρώσεις έχουν φλεγμονή ή εμφανιστεί πρήξιμο, ένας ρευματολόγος θα βοηθήσει. Όταν η αιτία του πόνου είναι ασαφής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο και έναν ενδοκρινολόγο.
Διαγνωστικά
Είναι δυνατή η διάγνωση παθολογιών χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες δοκιμές υλικού:
- Ακτινογραφία. Η ανώδυνη διαδικασία καθιστά δυνατή τη μελέτη του οστικού ιστού. Τα αποτελέσματα της μελέτης καταγράφονται σε φιλμ σε 3 προβολές.
- CT. Η μελέτη πραγματοποιείται με χρήση ακτίνων Χ. Τα αποτελέσματα που προέκυψαν μετά από επεξεργασία υπολογιστή είναι μια σειρά εικόνων με διατομές.
- Ηλεκτροσπονδυλογραφία. Ανιχνεύει την παρουσία ανωμαλιών στο τμήμα της σπονδυλικής στήλης που είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των χεριών. Η παθολογία ανιχνεύεται στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης.
- MRI. Η διάγνωση πραγματοποιείται με ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία. Ως αποτέλεσμα της μελέτης, λαμβάνονται εικόνες διαμήκων και εγκάρσιων τομών.
Εργαστηριακές μέθοδοι
Για τη διάγνωση της παθολογίας της άρθρωσης, πραγματοποιούνται μελέτες:
- Γενική ανάλυση ούρων. Καθιστά δυνατό τον εντοπισμό προχωρημένων μορφών φλεγμονής των οστών.
- Γενική ανάλυση αίματος. Η μελέτη προσδιορίζει την παρουσία λευκοκυττάρωσης και αναιμίας.
- Βιοχημική εξέταση αίματος. Προσδιορίζει την αυξημένη παρουσία ινωδογόνου και σιαλικού οξέος.
- Παρακέντηση. Μετά την παρακέντηση της προσβεβλημένης άρθρωσης, το υγρό σε αυτήν λαμβάνεται για εξέταση. Η μελέτη συνταγογραφείται για τον ακριβή προσδιορισμό της αιτίας της ανάπτυξης της παθολογίας. πραγματοποιείται σε σπάνιες περιπτώσεις.
- Βιοψία. Λαμβάνεται ένα κομμάτι ιστού δέρματος για μικροσκοπική εξέταση. Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο, ανιχνεύονται ερυθηματώδης λύκος και σκληρόδερμα.
Θεραπεία
Ο πόνος στα χέρια αντιμετωπίζεται ανάλογα με τους λόγους που τον προκάλεσαν. Για τις παροξύνσεις της αρθρίτιδας χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Για τη φυσιολογική παροχή τροφής από το αίμα στις αρθρώσεις, είναι απαραίτητη η χρήση αγγειοδιασταλτικών φαρμάκων. Για τοπική θεραπεία χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδεις αλοιφές. Καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται κατά τη θεραπεία της αρθρίτιδας με υπερήχους, ηλεκτροφόρηση και βελονισμό.
Για την οστεοαρθρίτιδα, συνταγογραφούνται αναλγητικά κεντρικής δράσης για την ανακούφιση του ασθενούς από οξύ πόνο. Εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο, τέτοια φάρμακα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Χονδροπροστατευτικά: θειική χονδροϊτίνη, υαλουρονικό οξύ σε ορισμένες περιπτώσεις λαμβάνονται συνεχώς. Η θεραπεία με λέιζερ έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Σημαντική ανακούφιση επιτυγχάνεται χρησιμοποιώντας φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες: μασάζ, λασποθεραπεία.
Για την ουρική αρθρίτιδα, η λήψη φαρμάκων ενδείκνυται για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού των πουρινών στο σώμα. Για την ανακούφιση του πόνου συνταγογραφούνται αναλγητικά. Ιδιαίτερη σημασία έχει η διατροφή με περιορισμένη κατανάλωση προϊόντων κρέατος, ψαριών και αλκοόλ. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά είναι δυνατό να επιβραδυνθεί η καταστροφική διαδικασία της άρθρωσης χρησιμοποιώντας αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φυσιοθεραπεία και χειρουργικές μεθόδους. Ο βελονισμός και το μασάζ έχουν επίσης αποδειχθεί καλά.
Για τη θεραπεία του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα, θα πρέπει να δημιουργηθούν άνετες συνθήκες εργασίας, λαμβάνοντας υπόψη τη σωστή θέση του χεριού. Για επώδυνες αισθήσεις, κάντε κομπρέσες από αφέψημα χαμομηλιού.
Χειρουργικές μέθοδοι
Εάν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, η άρθρωση αντικαθίσταται χειρουργικά. Οι ενδείξεις για χειρουργική επέμβαση είναι:
- Τραυματισμοί με διαχωρισμό του τένοντα από τον τόπο προσκόλλησης στη φάλαγγα του νυχιού.
- Αρθρίτιδα του χεριού.
- Κατάγματα και ρωγμές.
- Βαθιές τομές.
- Κακοήθη νεοπλάσματα του χεριού.
Τρόπος θεραπείας σύμφωνα με παραδοσιακές συνταγές
Αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές για την καταπολέμηση του πόνου στα χέρια:
- Συνταγή Νο 1. Αλοιφή αλόης. Πάρτε 20 g θρυμματισμένο φρέσκο φύλλο αλόης, προσθέστε 5 g ξηρής μουστάρδας. Ανακατεύουμε και σιγοβράζουμε για 8-10 λεπτά μέχρι να έχουμε μια ομοιογενή μάζα. Μεταφέρετε σε δοχείο μακριά από το φως. Οι αρθρώσεις των χεριών λιπαίνονται πρωί και βράδυ μέχρι να υπάρξει ορατή βελτίωση.
- Συνταγή Νο 2. Βάμμα κερασιού. 50 g φλοιού κερασιού χύνεται με 200 ml βότκας. Επιμείνετε για 10 ημέρες χωρίς πρόσβαση στο φως. Λιπάνετε τα πινέλα 3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 3 εβδομάδες.
- Συνταγή Νο 3. Μπάνιο με καλέντουλα. Μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη καλέντουλας χύνεται σε 200 ml βραστό νερό. Ετοιμάζουμε το αφέψημα για 15 λεπτά. σε χαμηλή φωτιά. Οι διαδικασίες θεραπείας συνεχίζονται για 20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 διαδικασίες.
- Συνταγή Νο 4. Πίνοντας από ρίζες πικραλίδας. Έτσι, 1 κουταλιά της σούπας ρίζες πικραλίδας χύνεται σε 200 ml βραστό νερό. Σιγοβράζουμε για 20 λεπτά. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας 15 λεπτά πριν από τα γεύματα για 14 ημέρες.
- Συνταγή Νο 5. Τρεις κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι θερμαίνονται στο φούρνο μικροκυμάτων. Τυλίξτε με έναν επίδεσμο γάζας, εφαρμόστε στην άρθρωση και αφήστε το για 30 λεπτά.
Οι διαδικασίες εκτελούνται καθημερινά για 20 ημέρες.
Χρήσιμες συμβουλές
Ακολουθώντας τις συστάσεις των γιατρών, μπορείτε να βοηθήσετε σημαντικά το σώμα να ανακουφίσει την ασθένεια των αρθρώσεων. Εάν παρουσιαστεί πρήξιμο των χεριών, τα κοσμήματα πρέπει να αφαιρεθούν. Σε περίπτωση τραυματισμού, είναι απαραίτητο να κρατήσετε το χέρι ακίνητο και να εφαρμόσετε κρύα κομπρέσα. Εάν υπάρχει πόνος από την προσπάθεια, θα πρέπει να εξαλειφθεί ή να μειωθεί σημαντικά. Ανάγκη αλλαγής θέσεων εργασίας που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις.
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Ο μετατραυματικός πόνος δεν υποχωρεί, παρατηρείται ακαμψία των κινήσεων και είναι δύσκολο να λυγίσει το δάχτυλο.
- Το χέρι είναι κόκκινο και υπάρχει θερμότητα στην περιοχή του δέρματος.
- Υπάρχει μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος στο χέρι.
- Πονάνε οι φάλαγγες των δακτύλων.
- Το χέρι ή το δάχτυλο μουδιάζουν.
Πρόληψη
Για να αποφύγετε τον πόνο στο χέρι, θα πρέπει:
- Συμπεριλάβετε ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών των χεριών σας στην πρωινή σας άσκηση.
- Εάν απαιτούνται επαναλαμβανόμενες κινήσεις, θα πρέπει να κάνετε διαλείμματα.
- Θα πρέπει να αποφεύγεται η παρατεταμένη παραμονή σε θέση που απαιτεί σταθερή θέση των χεριών.
- Αποφύγετε την υπερβολική ψύξη των χεριών σας.
Ο πόνος στα χέρια προκαλείται από διάφορους λόγους. Για την ανακούφιση του πόνου, χρησιμοποιούνται φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπεία, χειρουργικές μέθοδοι και λαϊκές συνταγές. Για να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού σας.