Οι λάτρεις ζεστό άρρωστη πλάτη σας πρέπει να ξέρετε ότι ο πόνος τους στην πραγματικότητα μπορεί να έχει εντελώς διαφορετική προέλευση και τη θέρμανση κάτι σε αυτή την περίπτωση δεν είναι απλά άχρηστο, και μερικές φορές επικίνδυνο. Πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από προβλήματα στα όργανα της πυέλου. Για παράδειγμα, οι γυναίκες είναι συνδεδεμένη τόσο με την επώδυνη έμμηνο ρύση (έχουν τους λόγους) και ακίδες, έτσι και με κύστεις των ωοθηκών, με φλεγμονή εξαρτήματα, με ενδομητρίωση και ακόμη και με έκτοπη εγκυμοσύνη, που απαιτεί ήδη έκτακτης ανάγκης. Προθέρμανση σε όλες αυτές τις περιπτώσεις απαγορεύονται κατηγορηματικά.
Να μάθετε αν όλα πάνε καλά στα όργανα της πυέλου, μπορεί με τη χρήση ΥΠΕΡΉΧΩΝ.
Πού να πάει με τον πόνο στην πλάτη;
Παραδοσιακά, με πόνο στην πλάτη, στη χώρα μας συνηθίζεται να πάει στο γιατρό-νευρολόγο. Αυτό δεν είναι πάντα σωστή και δεν χρειάζεται: πόνος στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης μπορεί να "δείξει" σε οποιονδήποτε από αυτούς τους επαγγελματίες – γιατρό ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΊΑ, χειρουργό, ή θεραπευτή.
Ο αδένας του προστάτη
Οι άνδρες όταν ο πόνος στην πλάτη που αξίζει να θυμόμαστε, πόσο καιρό θα ελέγξει την κατάσταση του προστάτη. Το θέμα είναι ότι τα συμπτώματα της χρόνιας προστατίτιδας μπορεί να είναι πόνος δεν είναι μόνο το κάτω μέρος της κοιλιάς και στο περίνεο, αλλά και στην πλάτη – και συχνά αυτό συμβαίνει ταυτόχρονα.
Αν τα φιλέτα πονάει στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας και είναι άγνωστη η κατάσταση του προστάτη, αξίζει να επισκεφθείτε ειδικευμένος ουρολόγος.
Τα νεφρά
Χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μπορεί και να μην έχουν καμία σχέση με πλάτη γι ' αυτό συχνά παίρνουν τον πόνο στα νεφρά. Αυτό το λόγο αξίζει να υποπτεύεται αν πονάει η πλάτη μου από τις πλευρές, περίπου σε αυτά τα μέρη, πού πηγαίνουν παλάμη του χεριού σας, αν πατήσω πόδι τους στην πλάτη. Τόσο περισσότερο πρέπει να σκεφτείτε για τα νεφρά, αν τα φιλέτα πονάει από τη μία πλευρά. Αλλά όποια και αν είναι η περιγραφή του πόνου – είναι το τράβηγμα ή, αντίθετα, κοπτική, – αν εμφανίστηκε στην οσφυϊκή περιοχή, τα νεφρά πρέπει να ελέγξετε σε κάθε περίπτωση.
Καλά αν τα νεφρά, θα παρουσιάσουν μια ανάλυση ούρων και το ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΆΦΗΜΑ.
Δεν βούρτσα!
Θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό, εάν
- πόνος στην πλάτη δεν υποβάλλονται, όταν θα πάτε, και πονάει η πλάτη μου τα βράδια;
- στο πλαίσιο του πόνου έχετε αυξηθεί η θερμοκρασία του σώματος;
- ο πόνος σε οποιοδήποτε τμήμα της σπονδυλικής στήλης προέκυψε μετά από τραυματισμό;
- σας λιγότερο από 18 και πάνω από 60 χρόνια;
- έχετε πρόσφατα υποστεί μόλυνση;
- εκτός από τον πόνο στην πλάτη, θα αποτελέσει το μούδιασμα των άκρων;
- παίρνετε ορμονικά φάρμακα;
- νωρίτερα θα υποστεί επεξεργασία από καρκίνο.
Καρδιά
Ο πόνος στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης (κάτι που οι άνθρωποι συνήθως περιγράφουν ως "πονάει μεταξύ λεπίδες") μπορεί να σχετίζεται με διαταραχές στη λειτουργία της καρδιάς – μέχρι το έμφραγμα του μυοκαρδίου. Ιδιαίτερα ανησυχητικό σύμπτωμα: πόνος που συνοδεύεται από βήχα ή τυχόν προβλήματα με την αναπνοή. Όταν αυτό δεν ενισχύεται, όπως στην περίπτωση με νευραλγία. Το ασθενοφόρο χρειάζεται και στην περίπτωση, αν ο πόνος χυθεί και δεν μπορείτε ακριβώς να δείξει το πιο ευαίσθητο σημείο, αν η περιγραφή δεν εξαρτάται από τη στάση (πόνος στη σπονδυλική στήλη συνήθως ανταποκρίνεται στη στάση σας, μπορεί να πεθαίνουν κάτω ή επιδεινωθεί όταν αλλάζετε τη θέση του σώματος), αν δεν αλλάζει όταν το τρίψιμο ή το μασάζ, αν ο πόνος είναι αισθητή πια όπως πόνος στο στήθος και όχι στην πλάτη. Το μόνο που λέει είναι "υπέρ" έμφραγμα.
Τουλάχιστον σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να ΗΚΓ και μια σειρά από άλλες καρδιακές εξετάσεις, αν η κατάσταση δεν είναι επείγουσα.
Το ΠΕΠΤΙΚΌ σύστημα
Η πλάτη μπορεί να βλάψει και από την φτώχια εκ μέρους των οργάνων της πέψης. Για παράδειγμα, ένα σύμπτωμα της οξείας παγκρεατίτιδας είναι η λεγόμενη περιβάλλει τον πόνο, όταν δεν πονάει μόνο το στομάχι, αλλά και το γύρισμα περίπου κάτω από τις ωμοπλάτες – λες και το σώμα σε αυτή τη θέση δεμένο σιδερένια στεφάνη. Να δοθεί υπό την ωμοπλάτη μπορεί και πόνο, που είναι στην πραγματικότητα συνδέονται με τις πέτρες στη χοληδόχο κύστη. Χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, μερικές φορές δίνει και το έντερο. Ωστόσο, σε τέτοιες περιπτώσεις, εκτός του πόνου, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα – όπως, με την οποία μπορείτε να μαντέψετε, όπου πονάει πραγματικά. Για παράδειγμα, όταν το έλκος ο πόνος είναι πάντα κατά κάποιο τρόπο συνδεδεμένη με το γεύμα ή παρουσιάζεται με άδειο στομάχι, ή μετά από αυτόν παίρνει το φαγητό. Χολοκυστίτιδα είναι συχνά πικρή γεύση στο στόμα. Και είναι ακριβώς το ίδιο με οποιαδήποτε άλλη ασθένεια ΠΕΠΤΙΚΌ σύστημα: εκτός από τον πόνο, συνήθως υπάρχει ακόμα κάτι συγκεκριμένο.
Να ξεκαθαρίσω, δεν είναι αν τον πόνο στην πλάτη στην πραγματικότητα τα σημάδια της παθολογίας του ΠΕΠΤΙΚΟΎ συστήματοσ, μπορείτε να τις ίδιες μεθόδους που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση παθήσεις του πεπτικού συστήματος, ΥΠΕΡΉΧΩΝ, γαστροσκόπηση, εξετάσεις αίματος, κοπράνων κλπ.
Πώς να καταλάβετε ότι δεν είναι τόσο με τη σπονδυλική στήλη
Πόνος στην πλάτη έχει μια καθολική εξήγηση, την οποία πολλοί και ηρεμία: είναι οστεοχόνδρωση της άρθρωσης. Στην πραγματικότητα, δεν είναι ασθένεια και δεν εξηγεί όλη τη διάγνωση, αλλά απλά μια διαπίστωση: στη σπονδυλική στήλη εμφανίζονται εκφυλιστικές διεργασίες, που με την ηλικία μπορεί να βρεθεί σχεδόν σε κάθε άνθρωπο. Στην πραγματικότητα, πόνο, ακόμη και αν δεν σχετίζονται με βλάβες σε εσωτερικά όργανα, μπορεί να οφείλεται σε βάρος λόγους: αυτό μπορεί να είναι ένα ζήτημα με των σπονδύλων, με μεσοσπονδύλιο δίσκους, τους μυς, τα νεύρα, το νωτιαίο μυελό, κ. ά. συνήθως, αναλυτικές πληροφορίες εδώ μπορεί να δώσει ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία, ωστόσο, όλα εντελώς πραγματοποιηθεί αυτή η έρευνα, οι γιατροί δεν συνιστούν ειδικά χωρίς κατεύθυνση, προσπαθώντας για τα δικά τους χρήματα "δείτε όλα αμέσως". Η ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία γίνεται για κάθε τμήμα της σπονδυλικής στήλης – τραχήλου της μήτρας, του μητρικού ή οσφυϊκή, και τι ακριβώς θα πρέπει να δείτε (και αν ποτέ), το ξέρει μόνο ο γιατρός.
Ωστόσο, θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι διευκρινίσει την αιτία του πόνου στην πλάτη μπορεί να μην είναι πάντα – μερικές φορές το ερώτημα, γιατί με πονάει, έτσι και παραμένει χωρίς απάντηση.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη
- Ανύψωση και μεταφορά βαρέων βαρών;
- Ώρες οδήγηση μηχανής;
- Άβολο κρεβάτι;
- Μεγάλη δουλειά που στέκεται και κάθεται;
- Η παχυσαρκία;
- Το άγχος και η κατάθλιψη.
Και αυτό είναι – πρόληψη:
- Η άσκηση των μυών της πλάτης και της κοιλιάς;
- Άνετη καρέκλα με την υποστήριξη κάτω μέρος της πλάτης;
- Δυνατότητα να προσαρμόσετε την καρέκλα στο αυτοκίνητο;
- Η σωστή άρση βαρών (με στήριγμα για τα πόδια);
- Υψηλής ποιότητας στρώμα και ένα καλό μαξιλάρι;
- Το φυσιολογικό βάρος.